FAQFAQ   
ПоискПоиск   
ПользователиПользователи 
Личные сообщенияЛичные сообщения

РегистрацияРегистрация
ПрофильПрофиль   
ВходВход 


Сессия и стресс

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Ярковский форум -> УчЁба
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
vladkavkaz
Из местных


Зарегистрирован: 15.08.2008
Сообщения: 48

СообщениеДобавлено: Fri Aug 15, 2008 7:58 am    Заголовок сообщения: Сессия и стресс Ответить с цитатой

Кто как справляется с стрессом перед экзаменами??? Shocked Idea
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Роман
Кержак Ярковский


Зарегистрирован: 22.04.2006
Сообщения: 224
Откуда: Местный

СообщениеДобавлено: Tue Aug 19, 2008 4:53 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Напиться перед экзаменом, подраться...и норм усё будет)
_________________
Ада нет, кроме того, что рядом...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vladkavkaz
Из местных


Зарегистрирован: 15.08.2008
Сообщения: 48

СообщениеДобавлено: Tue Aug 19, 2008 7:25 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

я как то пробовал пиво бутылочку перед экзаменами да директор увидел ,который принимал экзамен - не прошёл...Щас пью 2 таблы элтона и всё окей Smile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Роман
Кержак Ярковский


Зарегистрирован: 22.04.2006
Сообщения: 224
Откуда: Местный

СообщениеДобавлено: Wed Aug 20, 2008 12:03 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

vladkavkaz писал(а):
Щас пью 2 таблы элтона

К сожалению, не знаю что такое Элтон.Скорее всего успокоительное.У мну тоже стресс был перед экзаменом.Я на 2 факультета подавал:лечебный и фармацевтический.16го июля на лечебный сдавал...15 вечером ппц...дрожь была.А потом нормально.А 18го на фарм.Так там вообще красота.Спокойненько написАл...даже за билетами с преподом ходил Laughing Laughing На лечебный 7 из 10...на Фарм 6 из 10 Crying or Very sad Хотя билет легче на фарме был.

_________________
Ада нет, кроме того, что рядом...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Роман
Кержак Ярковский


Зарегистрирован: 22.04.2006
Сообщения: 224
Откуда: Местный

СообщениеДобавлено: Wed Aug 20, 2008 12:05 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

vladkavkaz, ты Ярковский? Surprised
_________________
Ада нет, кроме того, что рядом...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vladkavkaz
Из местных


Зарегистрирован: 15.08.2008
Сообщения: 48

СообщениеДобавлено: Wed Aug 20, 2008 8:01 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Роман писал(а):
vladkavkaz писал(а):
Щас пью 2 таблы элтона

К сожалению, не знаю что такое Элтон.Скорее всего успокоительное.: .


Нет,я не с самого Яркова а из обл центра...

Нет - это наоборот бодрительное...Вот тут можешь прочесть -

«Сессия!!!» – с этим воплем два раза в год некая часть нашего общества, гордо именуемая студенты, нервирует своим поведением окружающих людей. Землистый цвет лица, запавшие глаза с синяками под ними, нервная дрожь в руках и коленях, стоны – «Я не сдам» или «Я ни за что не успею ЭТО выучить», и горы, прямо-таки горные хребты конспектов и учебников – вот облик типичного студента в период сессии. Чего уж греха таить – и занятия, бывало, прогуливали, и лекций не писали, и не готовились толком. А когда наступает пора сдачи зачетов и экзаменов все это надо срочно наверстать, затратив уйму сил и энергии.


Сразу встает вопрос – где их, собственно говоря, взять, если в зимнюю сессию все время хочется в тепло и поспать, а в летнюю – порадоваться солнышку и отдохнуть от длиннющего года учебы.
Вселенная как говорится, не терпит пустоты, поэтому «ниоткуда» сил и энергии у тебя не прибавится, но есть некоторые средства, употребление которых может повысить умственную работоспособность, добавить энергии и тонизировать твой измученный грузом знаний организм.
Речь сейчас не идет о витаминах, так как тебе нужно не только поддерживать себя в «рабочем» состоянии, но сделать своеобразный «рывок», за очень короткий период запомнив большой объем информации. Хотя от витаминов них тоже не стоит отказываться.
Ну-с, начнем, пожалуй. Для начала, не стоит перегружать себя кофе, и напитками, содержащими кофеин. Они взбодрят тебя на пару часов, не более, а потом за столь резкий прилив энергии твой организм ответит тебе безжалостным длительным нервным истощением.
Да, и не стоит готовиться к экзамену или зачету по ночам. Врачи выяснили, что так могут делать только гиперактивные личности, для остальных здоровый сон – жизненная необходимость. Зачем тебе лишний раз травмировать свою нервную систему? К счастью, для таких людей как ты придуманы альтернативные способы повышения работоспособности.
За их основу взяты витамины, главным образом из группы «В», которые способствуют снятию усталости, тонизированию нервной системы и улучшению кровообращению мозга. Такие препараты можно приобрести в аптеках, правда, некоторые продаются только при наличии рецепта от врача. Эти средства не вызывают привыкания - под их воздействием организм готовится к предстоящим нагрузкам, а потом более легко переносит их, таким образом не подвергаясь резким перепадам.
Вот, например, «Элтон-П», его, кстати, можно купить в аптеке без рецепта и принимать его можно как в период сессии, так и до неё. Он состоит из порошка элеутерококка и пчелиной обножки (про элеутерококк ты наверняка знаешь, а пчелиная обножка – побочный, но очень полезный продукт пчеловодства).
Так вот. Во-первых, элеутерококк. У него куча полезнейших свойств – он повышает умственную работоспособность, уменьшает сонливость, вызывает нормализацию кровяного давления, способствует снижению уровня сахара в крови. Исследования показали, что прием элеутерококка улучшает выносливость организма к повышенным нагрузкам, увеличивает устойчивость к неблагоприятным условиям среды, уменьшает заболеваемость в период массовой инфекции гриппа, а самое главное, элеутерококк снижает усталость, не дает «сползти» в это изматывающее состояние. А это как раз то, что тебе надо!
Ну, а когда усталость отступает, организму необходимы силы, чтобы она не вернулась. И тут в бой вступает пчелиная обножка. Это – цветочная пыльца, обработанная ферментами пчелы. В 1 грамме сей полезной субстанции содержится суточная доза всех необходимых витаминов, аминокислот, микроэлементов необходимых человеку. Она обеспечивает организму энергетическую поддержку, натуральна и не вызывает аллергии.
То есть – сначала гоним усталость поганой метлой, электровеником, пылесосом (что тебе больше по душе?Wink), а потом держим в тонусе организм столько, сколько тебе потребуется. Помни - к сессии лучше все же готовится заранее, тогда и сдавать будет легче.
В любом случае, ни пуха, тебе, ни пера!!!

http://www.secret-dolgolet.ru/content/view/82/29/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Alex 2
Меня не догонят!


Зарегистрирован: 13.11.2006
Сообщения: 2100

СообщениеДобавлено: Wed Dec 24, 2008 7:02 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

нормальная тема Wink он так и называется ?
_________________
все великие уже умерли
да и мне тоже чегото нездоровится
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vladkavkaz
Из местных


Зарегистрирован: 15.08.2008
Сообщения: 48

СообщениеДобавлено: Tue Dec 30, 2008 12:09 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

не элтон типа Джон а элтон-п ... Very Happy
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
feer34
Из местных


Зарегистрирован: 13.05.2009
Сообщения: 27

СообщениеДобавлено: Tue Dec 01, 2009 9:29 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Very Happy Very Happy Very Happy
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Диск
Из местных


Зарегистрирован: 04.08.2010
Сообщения: 18

СообщениеДобавлено: Wed Oct 13, 2010 2:11 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Сессию сдавал с нерво-вит, он успокаивает хорошо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Ярковский форум -> УчЁба Часовой пояс: GMT + 5
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
You can attach files in this forum
You can download files in this forum




Работает на пхпББ